Direktlänk till inlägg 15 maj 2012
Hittade en gammal bild på min andra blogg som jag startade 2008, denna bild representerar mitt "gamla jag" ! Visst där hade jag något som heter energi, den dagliga energin, men de fanns ingen glad energi eller välmående även om jag alltid har haft fina föräldrar som stöttat o vänner .. De saknades så mycket annat som jag idag har o äger . Jag är glad för saker som kommit och farit i mitt liv o på de sättet jag vuxit upp på.. gjort mig mer starkare än vad jag trodde !
Sen till just de här med vikten, den stör mig så otroligt mycket.. jag är varken tjock eller väger för mkt.. men tanken av att dessa 5 ynkliga kilon har satt sig på min kropp gör mig ledsen, dels pga att de är för sjukdomen samt dessa kärleks kilon som smygit sig på med goo mat, ute kvällar , mys vid tvn, dåliga matvanor o för lite powerwalk o träning ! Om jag skulle hitta motivationen igen så skulle dessa 5 kilon vara totalt borta på bara ngn vecka .. är inget snack om saken . Jag blir frustrerad över mig själv, säger hela tiden att jag inte mår bra av detta , men orken att ta mig till att fixa det finns inte ..
Jag är nöjd med den jag är, hur jag ser ut mm .. är denna kropp jag har fått o kommer få leva med , så är de bara .. men man kan alltid skulptera den på de sättet man vill ha den på ! 52 kg på min längd är bra, jag mår bäst då o känner mig lätt som en fågel..
måste göra mitt tanke mönster bättre, en gång i tiden så var de skönt att efter jobbet/skolan ta sig en rejäl promenad .. man kände sig som en ny määniska efter att man hade duschat o lagt sig i sängen o man var så pigg ..
Helt seriöst så orkar jag knappt ta mig hem från jobbet, sätter mig antingen i köket eller soffan ... OFF knapp direkt! Och jag tänker inte säga att nästa vecka då börjar mitt nya liv, neeeej .. de funkar inte så !
Jag tänker inte sluta äta, följa nå bantnings metoder o allt som finns .. Jag tänker söka inom mig själv var den där motivationen finns, tänka ut hur ska jag gå tillväga för att JAG ska klara av detta , hur ska jag lägga upp en träning o hur ska jag göra för att fullfölja detta !! De kommer jag göra, de är ingen ide att ngn talar om för mig vad jag ska göra o inte göra..
De klarar jag så mkt bättre själv o ju mer ngn säger att" men börja träna, gå ut o gå.. "desto mindre orkar jag inte! Haha låter nog lite fumlig, men så funkar jag .. Så länge jag har bestämt åt mig själv så kommer jag göra de ! Sen så vet jag att jag måste börja träna för att hålla min kropp igång, orka med dessa vardagliga saker i privatliv som i arbetet o framförallt när man arbetar som undersköterska .. !!
Nåja nog om detta ! Slänger upp bilden nu som jag hittade ....
Filtrera.. Nu kommer de många svordomar, men de struntar jag blanka fan i men är så grymt less alla jävlar som ska tro de är något. Kan börja med en citat " andra mammor är de värsta som finns" .. Jajemensan stämmer helt ! Ska man seriöst in...
Så härlig dag, för de första .. Liam verkar ha börjat få någon slags dygns rytm .. Som igår sov han 20.30-02 , 02-04 , 4-07.30 :) och idag ätit sina fem ggr.. Så de har sett ut så här i några dagar : vakna och äta 07.30 ,morgon rutiner , sova vagn ca...
Må | Ti | On | To | Fr | Lö | Sö | |||
1 |
2 | 3 | 4 | 5 |
6 | ||||
7 | 8 | 9 |
10 |
11 |
12 | 13 | |||
14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 |
20 |
|||
21 |
22 | 23 | 24 |
25 |
26 |
27 |
|||
28 |
29 |
30 |
31 |
||||||
|